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【疑問】『リングフィットアドベンチャー』を買ったんだが本当にマッチョになれるのか?

31 件のコメントがあります
雑談・何でもあり
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元スレ: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1610362230/

1: NO NAME@ニンテンドースイッチ速報 2021/01/11(月) 19:50:30 ID:rh8jrMI70
どうなん?
2: NO NAME@ニンテンドースイッチ速報 2021/01/11(月) 19:50:48 ID:r9KR4I+l0
やり続ければな
3: NO NAME@ニンテンドースイッチ速報 2021/01/11(月) 19:51:24 ID:Kv1P7s1CM
あんな低負荷でなれるわけないじゃん(ワリャ)
5: NO NAME@ニンテンドースイッチ速報 2021/01/11(月) 19:52:11 ID:rh8jrMI70
>>2-3
どっちやねん
6: NO NAME@ニンテンドースイッチ速報 2021/01/11(月) 19:52:15 ID:VWZLspQV0
ならんで
あれじゃ細マッチョ程度にしかならん
7: NO NAME@ニンテンドースイッチ速報 2021/01/11(月) 19:53:34 ID:ev3YquZOd
ザゲテプッシュ
カタニプッシュ
ニートゥーチェスト
レッグレイズ
舟のポーズ
ワイドスクワット
スクワット

これだけやっときゃいい
8: NO NAME@ニンテンドースイッチ速報 2021/01/11(月) 19:53:55 ID:rh8jrMI70
>>7
メモっとくわ
9: NO NAME@ニンテンドースイッチ速報 2021/01/11(月) 19:54:28 ID:lrt83uqH0
本格的な筋トレを目的にするんやなくてフィットネスやからな
13: NO NAME@ニンテンドースイッチ速報 2021/01/11(月) 19:55:09 ID:rh8jrMI70
>>9
痩せることは可能なんか?
10: NO NAME@ニンテンドースイッチ速報 2021/01/11(月) 19:54:38 ID:c1BWQpkC0
ワイは続けられる自信がないから買わなかったわ
11: NO NAME@ニンテンドースイッチ速報 2021/01/11(月) 19:54:49 ID:/CcTs0+80
ケツはデカくなるぞ
12: NO NAME@ニンテンドースイッチ速報 2021/01/11(月) 19:55:06 ID:f+PBoQXcM
>>11
脂肪定期
14: NO NAME@ニンテンドースイッチ速報 2021/01/11(月) 19:55:50 ID:rh8jrMI70
ジムとかジョギングしたいけどコロナでリングフィットしかないんや
15: NO NAME@ニンテンドースイッチ速報 2021/01/11(月) 19:57:14 ID:1VpQEvlHM
痩せるぞ
16: NO NAME@ニンテンドースイッチ速報 2021/01/11(月) 19:57:53 ID:tEQxrQGV0
買ったのにやらずに聞いてる時点でデブまっしぐらな性格しとるから多分なれないで
17: NO NAME@ニンテンドースイッチ速報 2021/01/11(月) 19:59:02 ID:YmHQtN9x0
マッチョにはなれないぞ
18: NO NAME@ニンテンドースイッチ速報 2021/01/11(月) 19:59:04 ID:lu245FK80
いうて趣味とか息抜きレベルやで
本当にマッチョになりたかったらジム行くんやで
今はコロナ禍やけど
21: NO NAME@ニンテンドースイッチ速報 2021/01/11(月) 20:00:54 ID:BUP86PVL0
元がデブならfitboxingも一緒にやったらええで
22: NO NAME@ニンテンドースイッチ速報 2021/01/11(月) 20:00:57 ID:VWZLspQV0
自分の体に関心を持てるようになれば自ずと痩せるで
続けられれば関心は持てると思うわワイは持てた
24: NO NAME@ニンテンドースイッチ速報 2021/01/11(月) 20:02:14 ID:qo6cvCQZr
今日から1日250kcalは消費するよう頑張るわ

コメント

  1. ストレッチは必ずやるのだぞ?
    運動に慣れてない人は、徐々にだよ。

  2. 持久力とか基礎的な体力はつくの?
    それさえつくなら買いたい

  3. 筋肉付くかはわからんけど、続ければ痩せはすると思う

  4. 毎日やってたら1週間くらいで2キロくらい落ちた
    めっちゃ楽しかったし他の運動以上に続いたけど
    やりすぎで持病にさわるからってドクターストップ入ってしまったw
    筋トレが基本だからかなりキツくやればかなり筋肉つくと思うよ
    マッチョまで行きたいならプロテインとか食事も大事

  5. トレーニング後のタンパク質摂取は忘れずに
    それと、あまりストイックになり過ぎず動画とか観ながら気楽にプレイすると長続きしやすいよ!

  6. ジムはコロナで辞めちゃってウォーキングしかできてなかったから今月買ってみたよ
    まだ数日しか経ってないけどゲーム感覚でやれるのはデカイと思うし継続できそうでいい感じ
    生活習慣も気を使い始めたし色々教えてくれるし実質専用トレーナーみたいなもんだからよく自分のこと見てくれてて嬉しいよ

  7. たぶんイッチは続かないタイプな気がする

  8. 運動習慣があまりない人には良いゲームだと思う。現在30日くらいだけど始める前より体力ついた感じする。
    そこからマッチョを目指すには個別にトレーニングが必要そうな気がする。

  9. ワイはやってないけど、知り合いが普段はゲームやらんのにこれだけやってるが、
    確かに引き締まってる。
    ただし、話聞くと毎日コツコツやってるので、みたい。きっちりやってないと効果は無いみたいよ?

  10. ヘトヘトにならなくても運動効果はある
    ただし脈拍測って適度な運動レベルでやらないとダメ

    プランクは初めてでやりきれず途中休憩したけど今じゃ最後までやり切れるし体力はついた
    ちなみにプランクはリングコンいらないからその気になればどこでもできるし
    結構良い負荷かかって体幹鍛えられるぞ!

  11. ラスボスまで行くのに1年以上かかったわ
    因みにクリア後もしっかり周回要素が用意されてるのでご安心を

  12. マッチョは無理だと思うけど体は引き締まる
    あと間食減ったわ
    1時間頑張って消費したカロリーが菓子パンとかカップラーメン食べただけでチャラになるとか悲しい

  13. 程度によるよね、アスリート並のマッチョになりたいと言う事なら流石にジムのウェイト負荷をかけるトレーニング機器には敵わない。

    運動不足だった人の身体が引き締まり、体力が付く程度の効果は充分ある。ゲーム自体が楽しくて続けやすいし、自重負荷がかかるポーズを何秒間続けるとか、呼吸を鼻で吸う/吐くとか、蛋白質の摂取や脂肪や糖質を避けるなど、具体的なコーチをしてくれるから。

    運動部未経験だと、この手の指導はナカナカ経験できないのよね。これにフィットボクシングの有酸素運動も加えれば健康的に痩せていけるよ。

  14. だんだんヨガ系でバランス鍛えるのもすごく重要だとわかる

  15. これを続けられる奴はそもそも筋トレでもジムでもウォーキングでも続けられると思う

  16. やるんじゃない、元気に褒めて励まして穏やかに休息を勧めながら更に追い込みかけてじわじわやらせるんだ
    ゲーム的なシステムに落とし込む上で中長期的に鍛える個所が偏りにくく、短期的には集中鍛錬になったりして自然と伸び悩み解消にもなっている
    トレーニングの一般家庭普及という点で相当なブレイクスルー作
    マッチョは違うだろうがかなりくっきりした筋肉なら十分つく

  17. フィットボクシングやってたけどコントローラーが全然機能しなくてイライラしすぎてやめてしもうた(笑)
    後々調べたら立ってた場所はコントローラーが作動しにくい位置だった……

    リングフィット気になるけどそれが作動しそうで怖い

  18. 「マッチョ」という単語に対して抱いてるイメージが人によって違う問題

  19. 1日250kcalリングフィットの画面の数字だけでやろうとしたら相当キツイよ…

  20. 俺みたいに筋肉ない人がやれば十何日目でしっかり筋肉は付く
    でも、ムキムキにはならないよね
    人によってはつかないと思う

  21. クソデブワイ、10Kg痩せて歓喜のスクワット

  22. なにより、ゲームとして楽しいのが重要。
    ザコ敵を倒しながら進む世界で徐々に経験値が上がる、ボス戦で必殺技を連発するとツラい、みたいな冒険世界を体感できるのがステキ。

  23. 「これ最後の技です、この技を最後に俺倒れます。その時あなたが立っていたならあなたの勝ちだ」が出来るぞ

  24. 自分は本当に続けられるのか
    の間違い

  25. 現在75日目でワールド17だけど、正直体重は変わってない。
    ただ、たるんでいた体が引き締まって来たのは感じる。
    プランクは最初めっちゃキツかったけど、今は1日50回ならそれほど
    苦もなく行けるので、継続の力を感じる。
    同世代ランキングの順位が割と励みになるのでおすすめ。

  26. マッチョは相当追い込まないと厳しいだろうなぁ。

    アドベンチャーモード楽しくプレイ出来ているから
    クリアしたくないと最近思うようになってきた。
    クリア後はどうしようか悩む。

  27. ※26
    大丈夫!
    周回プレイ要素があるよ。

  28. ※27
    ダイエットや運動に終わりはないから周回要素が有るのは非常に良いね

  29. マッチョ言うてもゴリマッチョと細マッチョは別の生き物だからなあ
    バンタム級みたいな細マッチョなら食事失敗しなきゃリングフィットで作れる
    ビルダーやフィジーカーみたいなゴリゴリならジム行って死ぬほど筋トレして死ぬほど食って増量してその後できるだけ筋肉残しながら死ぬほど減量しないとだけど

  30. 平日夜にやると怒られるので
    土日の昼しか出来ないんだが
    それでも効果出てるのかわからない

  31. ※15
    外に出なきゃならんの結構苦痛よ…
    家の中で即できるってデカい
    人によっては人と対面するから続くタイプもいるけどさ

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